LIdag är det timmar framför många anställdas skärmar. De fungerar på datorer. De kollar sina telefoner. De svarar på chattar. De svarar på mejl. De flesta stannar kvar på sina skärmar även under pauser. Detta gör sinnet trött. Detta orsakar också trötthet i kroppen. Pauser anses vara hälsosamma. Riktiga semestrar hjälper människor att få lite vila. I vår blogg diskuterar vi varför företag bör ta med sina anställda på riktiga pauser. Vi förklarar också hur Time Off Ledger kan göra rasttiden enkel att följa och kontrollera.

Brott mot regeln om ett enkelt företag

Den första är att bli en regelbrytare inom företaget. Anställda följer en given regel när den är tydlig. Flera arbetare tar inte paus på grund av skuldkänslor. Vissa tror att de kommer att falla. Andra tror att chefen inte kommer att bli nöjd med det. Detta kan lösas genom att uttryckligen säga att pauser är nödvändiga och att de är okej. Detta är en regel som kan läggas till i din företags policy för ledighet. Det kan också förklaras när ni har möten.

Ett enkelt implementeringsverktyg, som Time Off Ledger, påminner anställda om att ta riktiga pauser. Det kan visa när en paus är dags för det. Den kan visa att man har arbetat utan att vila.

time off

Ledighet

Time Off Ledger är ett enkelt verktyg

Avancerade zoner utan skärm på kontoret

En no-screen-zon är en tyst zon, en utan telefoner och datorer. Anställda kan ta pauser på denna plats. Sådana platser får sinnet att slappna av eftersom det inte har några notiser, blinkande ljus eller höga ljud. Individer mår bättre när de är borta från skärmen i ens 10 minuter. Deras stress minskar. Deras ögon får också vila.

Varubolag kan också sätta upp skyltar på dessa platser. Regeln är enkel och markeras med en skylt som lyder Inga skärmar här. Anställda kan enkelt flytta till sådana zoner eftersom ett semesterhanteringssystem som Time Off Ledger kan visa dem när det är rast.

Small Walks Leverantör av pauser

En rask promenad är fördelaktig för både sinne och kropp. Det kan till och med vara 5 minuter utomhus, där fokus förbättras. Frisk luft är bra för hälsan. Närvaron av solsken håller också hjärnan aktiv. Det är så att många anställda stannar kvar på samma position.

Chefer kan främja att gå genom delningen av påminnelser. Betydelsen av promenader kan också nämnas i mejladresser för ledighetsförfrågningar.

Riktiga pauser är också viktiga för chefer

Med lämpliga pauser från cheferna känner sig de anställda trygga att också ta pauser. Att ledare sitter vid sina skrivbord hela dagen kommer att utöva press på de anställda när de gör detsamma. Men när ledare står, lyfter och går eller till och med tar en paus, känner hela teamet sig bekvämt med detsamma.

Tidsledighetsboken gör det möjligt för chefer att hålla koll på sina korta raster, lunchraster och till och med obetald ledighet när det behövs.

Ge anställda uppdateringar om pauser

Varje anställd är olika. Vissa vill ha korta pauser. Vissa vill ha längre pauser. Andra kräver extra vila eftersom uppgifter tar för lång tid eller kan vara stressande. Möjligheten till flexibla pauser kommer att få arbetarna att känna sig respekterade. Förtroende skapas också genom flexibilitet. Det visar att de är intresserade av sin bekvämlighet med företaget.

Flexibla val av pauser är enkla att erbjuda med Time Off Ledger. Anställda får ha korta eller långa pauser enligt sina behov. De kan söka modifieringar via systemet.

Minimera skärmtiden på mötet

Vissa möten kräver inga skärmar. Många konferenser hålls med bärbara datorer. Folk fortsätter att kolla mejl. De tittar på notiser. Detta minskar koncentrationen och ökar stressen. Se hur det är att ha ofiltrerade möten. T.ex. ett insisterande möte eller en rak chatt utan att använda enheter.

När människor inte tittar på skärmar kan de tänka. De delar idéer bättre. De känner sig också mindre trötta. Time Off Ledger hjälper företaget att övervaka mötesscheman och tidpunkten, vilket gör det enklare att planera.

Utbilda teamet om hälsosamma skärmvanor

Vissa anställda är inte medvetna om hur farligt lång skärmtid kan vara. Och du kan lära dig dem på enkla sätt:

  • Efter var 20:e minut, titta bort från skärmen.
  • Sträck ut kroppen ofta.
  • Gör inte telefonpauser, utan riktiga pauser.
  • Blinka med ögonen och de fyller din syn.
  • Ställ dig rakt och sträck axlarna.

Det är dessa små vanor som leder till stora förändringar. Dessa tips kan delas antingen via e-post eller via kontorsaffischer. Påminnelserna kan också skickas automatiskt med ett bra system för ledighetshantering.

FAQs

1. Vad är betydelsen av pauser utan skärm?

De hjälper kroppen och huvudet att vila. Deras effekt minskar spänningen och ökar energin.

2. Vilka är sätten att hantera pauser med hjälp av Time Off Ledger?

Tidsledighetsboken används för att spåra pauser, påminnelser och hälsosamma ledigheter i företaget.

3. Vad är ett system för ledighetshantering?

Det är en applikation som lagrar all information om ledighet och brytning på en och samma plattform.

4. Får anställda begära ledighet via post?

Ja. Ett enkelt mejl med ledighetsbegäran gör det möjligt för anställda att göra tydliga önskemål.

5. Gynnar Time Off Ledger obetald ledighet?

Ja. Den kan följa och godkänna obetald ledighet utan större problem.

Dela detta inlägg, välj din plattform!
Din ideala rekryteringsbyrå

Visa relaterat innehåll