Жиі кездесетін себептерге физикалық және психикалық денсаулықтың нашарлауы, жұмыс орнындағы стресс, нашар басқару, төмен белсенділік, бала күтімі сияқты жеке жағдайлар, белгісіз демалыс саясаты және кейбір жағдайларда ауру демалысын дұрыс пайдаланбау жатады. HR ресми әрекет жасамас бұрын түпкі себептерді зерттеуі керек.